Personlig trening

Ønsker du tett oppfølging og veiledning for å nå målene dine? Ønsker du å bli sterkere eller å komme i gang med trygg og effektiv trening? 

Jeg tilbyr personlig trening på SATS i Hønefoss.

Jeg vil gjerne hjelpe deg med å nå målene dine! Som PT er jeg opptatt av at du skal trives og oppleve mestring på hver økt. Treningen skal også legges opp slik at den passer godt inn i hverdagen din. Da blir det mye enklere å nå målene dine.

Sammen finner vi frem til gode treningsrutiner som skaper indre motivasjon, mestringsfølelse, gode resultater og bedre helse!

Spørsmål om personlig trening? Ta kontakt!